手指骨折后活动疼痛可能由骨折未完全恢复、局部炎症反应、关节僵硬、肌腱粘连等原因引起，可通过制动固定、药物治疗、康复训练、手术松解等方式缓解。
1、骨折未完全恢复骨折愈合需要较长时间，过早活动可能导致骨折端微动刺激神经。需继续使用支具固定，避免负重活动，可遵医嘱使用接骨七厘片、伤科接骨片、恒古骨伤愈合剂等促进骨愈合药物。
2、局部炎症反应骨折后局部软组织损伤释放炎性介质，活动时刺激痛觉神经。可冰敷缓解肿胀，遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药控制炎症。
3、关节僵硬长期制动导致关节囊挛缩及软骨营养障碍。应在医生指导下进行渐进式关节活动度训练，配合超声波、蜡疗等物理治疗改善软组织弹性。
4、肌腱粘连骨折周围肌腱与瘢痕组织发生粘连，活动时产生牵拉痛。需进行专业手法松解，严重者需行肌腱粘连松解术，术后早期介入康复锻炼预防再粘连。
骨折后6-8周内应定期复查X线观察愈合情况，康复期可适当补充钙质与维生素D，避免吸烟饮酒影响骨骼修复，疼痛持续加重需及时就医排除内固定松动或感染。
