神经性尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、神经调节治疗等方式改善。通常由神经系统损伤、膀胱功能障碍、盆底肌松弛、心理因素等原因引起。
1、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，改善控尿能力。每日重复进行收缩肛门和尿道动作，坚持数月可见效果。
2、膀胱训练制定规律排尿计划，逐步延长排尿间隔时间，帮助恢复膀胱正常储尿功能。需配合记录排尿日记以监测进展。
3、药物治疗可能与逼尿肌过度活动或尿道括约肌功能不全有关，通常表现为急迫性漏尿或压力性漏尿。可遵医嘱使用米拉贝隆、索利那新、托特罗定等药物调节膀胱功能。
4、神经调节治疗可能与骶神经传导异常有关，通常伴随排便功能障碍。可采用骶神经电刺激或胫神经刺激等介入治疗，改善神经调控功能。
建议控制咖啡因摄入，保持适度体重，避免便秘等腹压增高因素，症状持续需及时至泌尿外科或神经科就诊评估。
