膝盖滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝盖滑膜炎通常由运动损伤、骨关节炎、感染、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动急性期需减少膝关节活动，避免爬楼梯或下蹲动作，必要时使用支具固定，有助于减轻滑膜充血水肿。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，慢性期可采用热敷改善血液循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期口服泼尼松，感染性滑膜炎需使用头孢呋辛等抗生素。
4、关节腔注射对于顽固性滑膜炎，可在超声引导下进行关节腔穿刺，注射玻璃酸钠或糖皮质激素，每年注射次数不宜超过3次。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免长时间保持跪姿或盘腿坐，运动时佩戴护膝做好防护，若保守治疗3个月无效需考虑关节镜手术。
