头晕可通过休息调整、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式治疗。头晕通常由体位性低血压、内耳疾病、贫血、脑供血不足等原因引起。
1、休息调整避免突然改变体位,保持充足睡眠,减少咖啡因摄入,适当补充水分可缓解生理性头晕。
2、药物治疗盐酸倍他司汀可改善内耳微循环,地芬尼多抑制前庭神经兴奋,氟桂利嗪用于脑血管痉挛性头晕,需在医生指导下使用。
3、前庭康复通过眼球运动训练、平衡练习等专业康复手段,帮助中枢神经系统适应前庭功能障碍,适用于持续性位置性眩晕患者。
4、手术干预听神经瘤压迫或梅尼埃病顽固发作可考虑前庭神经切断术、内淋巴囊减压术,需经专科评估后实施。
保持规律作息,避免过度疲劳,均衡饮食补充铁质与维生素B族,头晕发作时应立即坐下防止跌倒。