头痛治疗方案主要包括生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种方式。头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高、脑肿瘤等疾病引起。
1、生活干预保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少咖啡因和酒精摄入，适当进行有氧运动有助于缓解紧张性头痛。
2、物理治疗对颈肩部进行热敷或按摩，采用生物反馈疗法，通过针灸或经皮电刺激等方式可缓解部分类型的头痛症状。
3、药物治疗对乙酰氨基酚、布洛芬、曲普坦类药物可用于缓解头痛症状，需在医生指导下根据头痛类型选择合适的药物。
4、手术治疗针对药物难治性偏头痛可考虑神经阻滞或微血管减压术，颅内占位性病变引起的头痛需进行肿瘤切除手术。
头痛患者应避免诱发因素，保持良好心态，定期监测头痛发作频率和程度，症状持续或加重时及时就医检查。
