奶水不足的表现主要有乳汁分泌量少、婴儿频繁哭闹、体重增长缓慢、哺乳时间延长等。
1、乳汁分泌量少哺乳后乳房仍松软无充盈感，挤奶时仅有少量乳汁流出，无法满足婴儿单次喂养需求。
2、婴儿频繁哭闹婴儿吸吮后短时间内即出现觅食反射，表现为烦躁哭闹、啃咬手指等饥饿信号，每日尿量少于6次。
3、体重增长缓慢婴儿每周体重增长不足150克，生长曲线低于同月龄标准值的25百分位，需警惕营养摄入不足。
4、哺乳时间延长单次哺乳持续时间超过40分钟，婴儿出现疲劳性吸吮但吞咽动作减少，提示有效吸吮量不足。
建议增加哺乳频率至每日8-12次，哺乳前后适量饮用温开水，保证优质蛋白和维生素摄入，必要时在医生指导下使用催乳药物。
