老放屁可能与饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等因素有关，通常表现为排气增多、腹胀、肠鸣等症状。
1、饮食不当摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等会导致肠道气体增多，建议调整饮食结构，减少易产气食物摄入。
2、肠道菌群失衡长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡，可补充益生菌如双歧杆菌、乳酸菌等调节肠道微生态。
3、胃肠功能紊乱可能与精神紧张、作息不规律有关，通常伴有消化不良症状，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
4、肠易激综合征属于功能性胃肠病，常表现为腹痛、腹胀与排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等调节肠道功能药物。
建议保持规律饮食，适当运动促进胃肠蠕动，若症状持续或加重应及时就医检查。
