自然流产后一般建议等待2-4周再同房，实际时间受到子宫内膜恢复情况、有无感染、出血量以及个人体质等因素的影响。
1、子宫内膜恢复流产后子宫内膜需要时间修复，过早同房可能增加感染风险或导致异常出血，建议通过超声检查确认内膜厚度恢复正常。
2、感染风险流产后宫颈口处于开放状态，细菌易上行感染引发盆腔炎，需观察阴道分泌物性状并复查血常规确认无感染。
3、出血情况持续出血超过10天或出血量大于月经量时禁止同房，需排查宫腔残留，必要时行清宫术。
4、心理状态部分女性流产后可能出现焦虑或抑郁情绪，建议伴侣给予心理支持，待情绪稳定后再考虑恢复性生活。
恢复同房前建议妇科复查，确认子宫复旧良好，初期需使用避孕套避孕，避免剧烈运动并保持会阴清洁。
