吃完槟榔喉咙堵可通过停止咀嚼、漱口清洁、冷敷消肿、药物缓解等方式改善。喉咙堵通常由槟榔纤维刺激、黏膜水肿、咽喉痉挛、过敏反应等原因引起。
1、停止咀嚼立即吐出残留槟榔渣，避免纤维持续摩擦咽喉黏膜。生理盐水反复漱口帮助清除残留刺激物。
2、漱口清洁使用淡盐水或碳酸氢钠溶液漱口，中和槟榔中的碱性成分。黏膜充血者可含服西瓜霜喷剂辅助消炎。
3、冷敷消肿颈部冷敷15分钟缓解组织水肿，禁止热敷加重充血。伴呼吸困难需急诊排除喉头水肿。
4、药物缓解严重者可遵医嘱使用地塞米松注射液抗过敏，或吸入布地奈德混悬液减轻气道痉挛。反复发作需喉镜排除黏膜白斑。
日常应戒除槟榔咀嚼习惯，出现持续吞咽困难或声嘶需耳鼻喉科就诊。过敏体质者需随身携带抗组胺药物。
