雌激素偏高可能由肥胖、药物影响、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等原因引起，可通过调整生活方式、更换药物、激素治疗、手术切除等方式干预。
1、肥胖：脂肪组织可促进雄激素转化为雌激素，导致水平升高。建议控制体重指数在正常范围，减少高脂饮食摄入，增加有氧运动频率。
2、药物影响：长期服用避孕药或激素替代治疗药物可能导致外源性雌激素蓄积。需在医生指导下调整用药方案，可考虑更换为低剂量制剂或非激素类替代药物。
3、多囊卵巢综合征：与胰岛素抵抗及卵巢功能障碍有关，表现为月经紊乱、多毛等症状。可使用二甲双胍改善代谢，或采用炔雌醇环丙孕酮等药物调节激素水平。
4、卵巢肿瘤：颗粒细胞瘤等雌激素分泌型肿瘤可直接导致激素异常，常伴阴道异常出血、乳房胀痛。需手术切除病灶，术后配合来曲唑等芳香化酶抑制剂治疗。
日常注意限制豆制品等植物雌激素摄入，定期监测激素水平，出现严重症状需及时就诊妇科或内分泌科。
