经期出血量大可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。经期出血量大通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整生活方式避免剧烈运动，保证充足休息，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，有助于减少出血量。
2、药物治疗使用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物可减少出血，布洛芬等非甾体抗炎药能缓解疼痛，需在医生指导下使用。
3、激素治疗口服避孕药或孕激素可调节月经周期，减少出血量，适用于无生育需求者，需遵医嘱规范用药。
4、手术治疗对于药物治疗无效的子宫肌瘤或子宫内膜息肉，可考虑宫腔镜手术或子宫切除术，需由专业医生评估后实施。
经期出血量大期间应避免生冷辛辣食物，注意保暖，若出血持续超过7天或出现头晕乏力等贫血症状应及时就医。
