骨质增生经常性的疼痛

Question

经常性的疼痛.本人在本市医院检查为骨质增生.在DR诊断报告上说： 检查项目：四肢正侧位。 检查所见：右踝关节诸骨对应关系良好，诸骨质结构未见异常，关节间隙未见明显变窄。右侧跟骨可见骨刺形成。 印象：1 有踝关节骨质结构未见明显异常。 2 右侧跟骨骨质增生。 本人询问：有没有彻底根治的方法，怎样根治，请来信讲明。有没有保守治疗方法。那种治疗方最快最好。

Answer 1

骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命 ,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

骨质增生患者应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。所以均衡饮食、 保持体重是防止骨质增生的重要环节。