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怎样才能预防腰椎间盘突出
提问时间:2023-10-23 18:48
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怎样才能预防腰椎间盘突出
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临床上引起腰椎间盘突出的原因主要有以下几方面,首先是椎间盘自身的退变,这是没法预防的。其次是外伤。只要没有外伤,对腰椎间盘突出还是起到一定保护作用的。再一种情况就是过度的劳累。预防腰椎间盘突出最主要还是避免劳累。
回答于2023-10-24 17:38
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怎样才能预防腰椎间盘突出
有腰椎间盘突出的患者多数可以保守治疗。患者的年龄比较大,平时注意钙质的补充,适当的关节功能锻炼可以延缓腰椎老化,减轻疼痛病情发作。可以使用中医疗法以及超短波疗法,配合非甾体镇痛药物缓解腰部疼痛。平时注意腰椎的保暖,不要弯腰干活。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。
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