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是否痛风,吃点什么好?

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张笑
张笑 住院医师
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痛风患者在饮食上要避免高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等,同时多饮水促进尿酸排泄。对于症状较轻的患者,可以选择一些低嘌呤食物,如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。这些食物嘌呤含量较低,富含维生素、膳食纤维和蛋白质,能够营养身体而不加重病情。同时,适量食用易消化的大米粥、小米粥等食物,以及碱性食物如苏打饼干,有助于中和尿酸。在症状严重时,需遵医嘱服用药物治疗,如非布司他片、别嘌醇片等。另外,充足的休息和睡眠时间,减少熬夜,也是很重要的。

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