来月经能吃什么水果

Question

来月经能吃什么水果

Answer 1

在来月经可以吃榴莲、大枣、荔枝、樱桃、桂圆一些属于温性的水果是比较好的。在月经期间吃的话对于女性来说也是非常好的。最好多吃一些红枣，红枣具有补气血的作用，还可以吃一些其他的食物，也要补充其他的营养物质。