复禾问答
产前诊断科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
孕妇晚上睡不着,一整晚都睡不着,白天又没睡
提问时间:2023-11-27 23:47
|
1人回复
问题描述
现在处于
怀孕
初期,但是睡眠质量很差,经常性的睡不着。有时候可能一整晚不睡,白天也不想睡觉,这是怎么回事?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
怀孕后如果睡不着,可能和多种因素有关。例如生活环境发生改变,或者是孕期神经过度紧张,还有睡姿不正确等等,都会不同程度影响到睡眠质量。建议孕妇白天减少睡眠时间,适当增加活动量,当身体处于较疲惫状态时,会更容易入睡。另外,睡觉最好保持左卧位,睡前也可以喝热牛奶以及听舒缓的音乐,帮助紧张的神经放松,这样也可以更快的入睡。如果失眠情况特别严重,也可进行中医针灸调理。
回答于2023-11-28 01:47
医生推荐
相似问题
推荐
又没妇科病为什么老怀不上
没有妇科疾病,老是怀孕不上也有可能是其他原因,常见于自身免疫异常,比如封闭抗体阴性、抗子宫内膜抗体阳性等;母儿血型不合,比如女性为RH阴性血型。还有可能是因为染色体畸形,或者男性的原因导致,比如克氏针、无精症、死精症等。具体原因需要针对性检查来判断。
年纪大了脚软了又没有小便是怎么回事
想排便但是又没有是因为是前列腺吗
血脂高会不会影响整晚睡眠
感觉宝宝头好烫但是量又没发烧这是什么原因引起的
科普推荐
疾病知识
健康养生
咳嗽应该挂什么科?
2024-11-14
股骨头坏死术后应注意什么会复发吗
2024-11-14
严重颈椎病还有必要用牵引器吗
2024-11-14
支原体感染肺炎止咳
2024-11-14
好大的口气 如何祛除口臭
2024-11-14
查看更多科普
快速减手臂和腿上赘肉的几种方法
2024-11-14
怀孕之前就要开始补充叶酸
2024-11-14
夜跑减肥效果好不好
2024-11-14
宝宝几岁可以打蛔虫
2024-11-14
不当的吃饭方法 会引起肥胖怎么办呢
2024-11-14
查看更多科普
医院推荐
更多
01
小孩子荨麻疹昨天晚上轻微点如何治疗?
02
患老年性痴呆的原因有哪些
03
得了慢性肝炎后该怎么治
04
老人下肢肌肉疼痛原因
05
牙龈牙肉出xue很久了一直好不了
06
肝肾阴虚会慢慢恢复吗
07
耳垂下长痘痘是什么原因
08
腭裂会遗传给下一代吗
09
肝硬化血小板恢复了算好转吗
10
肚脐周围疼腹泻拉水该怎么办?
11
得了肾虚对多数病人引来什么损害
12
皮肤病吃血毒丸为什么越吃越多
13
两周三个月宝宝鼻子扣破了怎么办,严重吗
14
肾结石会造成泌尿感染吗
15
得了肝癌需要注意什么?
行业资讯
博腾生物热烈祝贺来恩生物mRNA TCR-T细胞疗法获NMPA IND默示许可
【上海徐浦中医医院膏方】秋冬膏方调补,为呼吸道健康护航!
利耳听训新模块上线:足不出户,轻松掌握听力状况
济民可信JMX-2002脂质体注射液用于治疗实体瘤获批临床
生殖道感染是不孕症的主要原因 仁度生物独创RNA检测技术可助力不孕不育病因排查
热门标签
肝炎
肝大
偏瘫
脱发
尿毒症
鼻囊肿
舞蹈症
肺吸虫病
肺毛霉病
宫颈水肿
医药资讯
更多
九芝堂西洋参片的功效与作用
维脑路通的功效与禁忌
金银花颗粒的功效与作用
丹栀逍遥片的功效与作用
马来酸替加色罗片的功效与作用
肿痛安胶囊功效与作用
疏肝益阳胶囊有哪些功效与作用
中药麦冬泡水喝的功效与禁忌
中药槐米的功效与作用_炒槐米的功效与作用
安宫牛黄丸的功效与作用是什么