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吃什么水果可以美白皮肤?
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原来我的皮肤挺白的,来到这个城市上学之后,就发现皮肤越来越黄了,我都苦恼死了,我是个学生又没有多余的钱来保养自己,不知道通过吃水果是否可以美白,吃什么水果美白效果好。
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于一冰
住院医师
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你好,要想美白吃可以经常吃柠檬、猕猴桃、奶、鸡蛋,外加面膜(可以自制,但补水是前提)。美白是一个过程,水质也有影响,平时洗脸的脸盆要单独使用,毛巾要保持干净,常在太阳下消毒,避免螨虫及其他细菌滋生,以免起痘。
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