吃什么水果能美白皮肤呢

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我觉得我从去年的时候开始皮肤就没有以前好了，整天没有什么精神，皮肤暗黄，显得年纪很大，我很想变回以前的皮肤，听我的朋友们说吃水果可以美白皮肤，不知道吃什么呢

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于一冰住院医师

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你好，樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

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