有乙肝病可以做什么运动

Question

健康咨询描述： 我近来时常觉得肚子不舒服，尤其是肝脏部位，有时候还拉肚子，不爱吃饭，看见油腻的食物就感觉恶心，人已经瘦了不少，去医院查出了乙肝病，医生要我平时注意多活动增加抵抗力
想得到怎样的帮助：请问有乙肝病可以做什么运动呢？

Answer 1

你好，乙肝病人在治疗中或治疗后的康复阶段，大多有全身乏力，神疲体倦，腰腿酸软等体质虚弱症状。故在运动方面应适当，不要过于剧烈和疲劳，要防止碰撞、损伤造成出血的活动，所以跑步、打球、游泳、爬山等剧烈运动不宜，可以适当慢走、做做瑜伽太极等。