得了抑郁症在饮食上该注意哪些？

Question

健康咨询描述： 我的性格是很开朗的，可是最近这段时间社么都是什么顺心，生意也失败了，总是心情不好，精神恍恍惚惚的，去看了心里医生说是得了抑郁症，在治疗，想问问得了抑郁症饮食上该注意哪些。
想得到怎样的帮助：想问问得了抑郁症在饮食上该注意哪些？

Answer 1

你好，抑郁症是近年来比较多发的一种精神病，治疗过程中建议饮食上要多吃高蛋白富含维生素的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、青菜、白菜等，少吃辛辣油腻的食物。