这位患者您好：
1.平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。
2.防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。
3.平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
4.手指有微小损伤时，可涂擦2％碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。
6.如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。
7.如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。
8.穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。
9.勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。
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甲沟炎拔甲后一般需要3-7天可以穿鞋，具体时间与伤口恢复情况有关。
拔甲后创面会形成血痂，早期穿鞋可能摩擦导致疼痛或出血。术后24小时内需保持纱布包扎，避免沾水或剧烈活动。3天后若肿胀消退、无渗液，可穿宽松透气的软底鞋，减少对患趾的压迫。若拔甲范围较大或合并感染，恢复时间可能延长至7天，需待医生确认伤口愈合后再穿鞋。穿鞋前可先用碘伏消毒创面，并垫无菌敷料隔离。
恢复期间建议选择拖鞋或前部空间充足的鞋子，避免长时间行走，保持足部干燥清洁。
