自测甲亢可通过观察症状、测量基础代谢率、检查甲状腺肿大、监测心率变化、记录体重波动等方式初步判断。甲亢通常由格雷夫斯病、甲状腺结节、甲状腺炎等原因引起，表现为心悸、多汗、体重下降等症状。
1、观察症状甲亢患者常出现心悸、手抖、怕热多汗、易怒烦躁等症状。部分患者可能伴有眼球突出、甲状腺肿大等体征。若持续出现上述症状超过两周，需警惕甲亢可能。日常可记录症状出现频率与程度，但需注意这些症状也可能与其他疾病相关。
2、测量基础代谢率早晨清醒后未起床时测量静息心率与体温。甲亢患者基础代谢率增高，静息心率常超过100次/分钟，体温可能轻微升高。连续测量一周取平均值，若持续偏高可能提示甲状腺功能异常。但该方法受环境温度、测量误差等因素影响较大。
3、检查甲状腺肿大对着镜子仰头吞咽口水，观察颈部甲状腺区域是否有明显隆起。用食指和中指轻触颈部气管两侧，感受是否有肿块或压痛。甲状腺肿大可能是甲亢的体征之一，但需注意区分单纯性甲状腺肿与甲亢性肿大。
4、监测心率变化使用家用血压计或智能手环监测静息心率与运动后心率恢复情况。甲亢患者静息心率增快，运动后心率恢复时间延长。每日固定时间测量并记录数据，若静息心率持续超过90次/分钟需引起重视。
5、记录体重波动每周固定时间测量体重并记录饮食摄入量。甲亢患者常出现食欲亢进但体重下降的情况，一个月内体重减轻超过5％需警惕。但需排除糖尿病、恶性肿瘤等其他消耗性疾病的影响。
自测方法仅作为初步筛查手段，不能替代专业医疗检查。建议出现可疑症状时及时就医，通过甲状腺功能检查、甲状腺超声等确诊。日常应保持规律作息，避免高碘饮食，控制情绪波动。确诊患者需严格遵医嘱用药，定期复查甲状腺功能，不可自行调整药物剂量。未确诊前避免盲目补碘或服用含甲状腺激素的保健品。
小手指自测输卵管通畅的方法并不科学，无法准确判断输卵管是否通畅。输卵管通畅性需要通过专业医学检查评估，常见方法有输卵管造影、超声检查、腹腔镜检查等。
输卵管是女性生殖系统的重要部分，负责将卵子从卵巢运输到子宫。输卵管阻塞可能导致不孕或宫外孕，常见原因包括盆腔炎症、子宫内膜异位症、既往手术粘连等。输卵管通畅性对生育至关重要，但无法通过手指自测等主观方式判断。民间流传的按压小手指或观察手指形态等方法缺乏解剖学依据，输卵管位于盆腔深处，与手指无直接关联。
若怀疑输卵管问题，建议及时就医检查。医生会根据病史和症状选择适合的检查方式。输卵管造影通过X光显影观察输卵管形态，超声检查可辅助评估盆腔情况，腹腔镜能直接观察输卵管状态并同步治疗粘连等问题。备孕女性若存在长期不孕、盆腔疼痛或既往感染史，更应优先选择专业评估而非自行测试。
日常生活中需注意预防盆腔感染，避免不洁性行为，及时治疗妇科炎症。规律运动、均衡饮食有助于维持生殖系统健康，但无法替代医学检查。若计划怀孕且存在疑虑，建议尽早就诊生殖医学科或妇科，通过科学手段明确输卵管功能。
