淋病通常无法自愈，需要规范治疗。淋病是由淋病奈瑟菌感染引起的性传播疾病，未经治疗可能导致盆腔炎、不孕症等并发症。淋病的治疗主要有抗生素治疗、性伴侣同治、避免性接触、定期复查、加强防护等措施。
1、抗生素治疗淋病需使用敏感抗生素进行规范治疗。常用药物包括头孢曲松钠、大观霉素、阿奇霉素等，这些药物能有效杀灭淋病奈瑟菌。治疗期间须完成全程用药，不可自行停药。部分患者可能出现药物过敏反应，需及时就医调整用药方案。
2、性伴侣同治确诊淋病后，近期有过性接触的伴侣需同时接受检查和治疗。即使伴侣没有症状，也可能携带病原体。忽视性伴侣治疗会导致反复交叉感染，影响治疗效果。建议治疗期间暂停性行为，直至双方复查结果均为阴性。
3、避免性接触急性感染期应严格避免任何形式的性接触。淋病具有高度传染性，未治愈前发生性行为可能传染他人，也可能导致自身病情加重。治愈后恢复性生活时，应坚持使用安全套等防护措施。
4、定期复查完成抗生素治疗后需进行病原学复查，确认淋病奈瑟菌是否被彻底清除。部分患者可能出现治疗失败或复发，需根据药敏试验结果调整用药方案。治疗后3个月内建议每月复查一次，监测病情变化。
5、加强防护治愈后需建立安全性行为习惯，降低再次感染风险。避免多个性伴侣、无保护性行为等高危因素。日常注意外阴清洁，出现尿道分泌物等异常症状时及时就医。高危人群可定期进行性病筛查。
淋病患者治疗期间应保持充足休息，避免过度劳累。饮食宜清淡，多饮水促进排尿冲刷尿道。禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒以免影响药效。注意个人卫生，勤换内裤并用开水烫洗消毒。出现发热、关节痛等全身症状时需立即就医。治愈后仍需警惕再次感染可能，建议每年进行一次性病筛查。日常可通过适度运动增强免疫力，但应避免剧烈运动导致体力透支。
儿童睡眠障碍部分情况可能自愈，但多数需要干预。可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导等方式治疗。
儿童睡眠障碍可能与遗传因素、环境刺激、心理压力等因素有关，通常表现为入睡困难、夜醒频繁、早醒等症状。调整作息需固定就寝和起床时间，避免午睡过长。改善睡眠环境包括保持卧室安静、光线适宜、温度适中。心理疏导可通过亲子互动、减少睡前兴奋活动实现。若症状持续，可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、枣仁安神胶囊、褪黑素片等药物辅助治疗。
日常注意避免睡前摄入含咖啡因食物，适当增加白天户外活动，有助于改善睡眠质量。
