慢性阻塞性肺疾病可通过戒烟、氧疗、支气管扩张剂、糖皮质激素、肺康复训练等方式治疗。慢性阻塞性肺疾病通常由长期吸烟、空气污染、职业粉尘接触、反复呼吸道感染、遗传因素等原因引起。
1、戒烟戒烟是治疗慢性阻塞性肺疾病的首要措施。烟草烟雾中的有害物质会持续损伤气道和肺泡，导致病情进展。患者需完全停止吸烟，避免二手烟暴露。戒烟后肺功能下降速度可减缓，咳嗽、咳痰等症状可能逐渐改善。对于难以自行戒烟者，可寻求专业戒烟门诊帮助，必要时在医生指导下使用尼古丁替代疗法或戒烟药物。
2、氧疗长期家庭氧疗适用于伴有严重低氧血症的慢性阻塞性肺疾病患者。通常需要每天吸氧15小时以上，维持血氧饱和度在90％以上。氧疗可改善缺氧症状，提高运动耐力，减少肺动脉高压和肺心病发生。便携式制氧机或氧气瓶是常用设备，使用期间需定期监测血氧和动脉血气分析。
3、支气管扩张剂支气管扩张剂是缓解慢性阻塞性肺疾病症状的主要药物，包括短效和长效两类。短效支气管扩张剂如硫酸沙丁胺醇气雾剂可在急性发作时快速缓解症状。长效支气管扩张剂如噻托溴铵粉吸入剂用于日常维持治疗，可减少急性加重频率。使用吸入装置时需掌握正确技巧，确保药物有效沉积在气道。
4、糖皮质激素吸入型糖皮质激素如布地奈德福莫特罗粉吸入剂适用于频繁急性加重的慢性阻塞性肺疾病患者。这类药物可减轻气道炎症，但与支气管扩张剂联用效果更佳。长期使用需注意口腔真菌感染风险，用药后应漱口。严重急性加重时可能需要短期使用口服或静脉糖皮质激素如甲泼尼龙片。
5、肺康复训练肺康复训练是慢性阻塞性肺疾病综合治疗的重要组成部分。包括有氧运动、呼吸肌锻炼、营养指导等内容，可提高运动耐力，改善生活质量。训练计划需个体化制定，通常每周进行3-5次，持续6-8周。腹式呼吸、缩唇呼吸等技巧有助于缓解呼吸困难。合并营养不良者需增加热量和蛋白质摄入。
慢性阻塞性肺疾病患者需注意预防呼吸道感染，每年接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。保持居住环境空气清新，避免接触刺激性气体和冷空气。根据医生建议定期复查肺功能，监测病情变化。日常可进行散步、太极等温和运动，但需避免过度活动导致呼吸困难。出现咳嗽加重、痰量增多或颜色改变等急性加重表现时，应及时就医调整治疗方案。
慢性阻塞性肺病可通过戒烟、避免空气污染、接种疫苗、适度运动、定期肺功能检查等方式预防。慢性阻塞性肺病通常由长期吸烟、职业粉尘暴露、反复呼吸道感染、遗传因素、年龄增长等原因引起。
1、戒烟吸烟是导致慢性阻塞性肺病最主要的危险因素，烟草中的有害物质会直接损伤气道和肺泡结构。戒烟可显著减缓肺功能下降速度，戒烟后咳嗽、咳痰等症状会逐渐改善。建议采用尼古丁替代疗法或寻求专业戒烟门诊帮助，避免接触二手烟同样重要。
2、避免空气污染长期暴露于室内外空气污染物会加重呼吸道负担，室内需减少生物燃料使用并保持通风，室外空气质量差时应佩戴口罩。职业暴露人群需做好防护措施，接触粉尘、化学气体等有害物质时必须使用专业防护装备。
3、接种疫苗流感疫苗和肺炎球菌疫苗能有效预防呼吸道感染，慢性阻塞性肺病患者感染后易急性加重。建议每年秋季接种流感疫苗，65岁以上或肺功能较差者可接种23价肺炎球菌多糖疫苗。
4、适度运动规律的有氧运动能改善呼吸肌力量和耐力，推荐步行、游泳等低强度运动，每周坚持3-5次。运动时采用缩唇呼吸法可提高换气效率，合并低氧血症患者需在氧疗监护下运动。
5、定期肺功能检查40岁以上吸烟者应每年进行肺功能检测，早期发现气流受限可及时干预。第一秒用力呼气容积占预计值百分比是诊断金标准，监测指标变化有助于评估预防效果。
预防慢性阻塞性肺病需建立健康生活方式，保持居住环境清洁湿润，冬季注意保暖防寒。饮食宜清淡富含优质蛋白，适当补充维生素D有助于增强免疫力。出现持续咳嗽、活动后气促等症状时应尽早就诊，稳定期患者可进行呼吸康复训练改善生活质量。
