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3个月的宝宝吃什么辅食好

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四个月开始从母体获得的贮备铁已耗尽,为满足宝宝不断增长的营养需求,补充更多的能量和矿物质,需及时添加辅食。四个月开始从母体获得的贮备铁已耗尽,为满足宝宝不断增长的营养需求,补充更多的能量和矿物质,需及时添加辅食。一般情况下小孩从四个月开始添加辅食,添加辅食应该注意循序渐进的原则,先从简单的一些水果汁、蔬菜汁等开始,逐渐过渡到米粉,稀饭、面条、瘦肉粥等。意见建议:添加辅食不宜过早也不宜过晚,可以适当给小孩补钙和鱼肝油,多晒太阳。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

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