肱骨外科颈骨折多见于女性，主要与骨质疏松、激素水平变化、肌肉保护不足、跌倒风险增加及解剖结构差异等因素有关。
1、骨质疏松：
女性绝经后雌激素水平下降，骨量流失加速，骨质疏松发生率显著高于男性。骨质疏松会使骨骼脆性增加，轻微外力即可导致肱骨外科颈骨折。这类骨折常见于50岁以上女性，需通过骨密度检测评估骨质疏松程度。
2、激素水平变化：
女性更年期后卵巢功能衰退，雌激素分泌减少直接影响成骨细胞活性。雌激素缺乏会加速破骨细胞对骨质的吸收，导致骨小梁变薄、骨皮质变薄，使肱骨近端在跌倒时更易发生骨折。
3、肌肉保护不足：
女性上肢肌肉量和肌力普遍低于男性，肩周肌肉对肱骨近端的保护作用较弱。当跌倒时手臂外展撑地，缺乏足够肌肉缓冲，冲击力直接传导至肱骨外科颈这一解剖薄弱区，增加骨折风险。
4、跌倒风险增加：
女性平衡能力随年龄增长下降更明显，合并视力减退、神经系统疾病等情况时更易跌倒。统计显示65岁以上女性跌倒发生率是男性的1.5-2倍，而跌倒时手臂本能伸展支撑是导致肱骨外科颈骨折的直接诱因。
5、解剖结构差异：
女性肱骨近端髓腔宽度相对更大，骨皮质更薄，外科颈处应力集中更明显。该部位是松质骨向皮质骨过渡区域，女性此处的骨强度较男性低15％-20％，在相同外力作用下更容易发生骨折。
预防肱骨外科颈骨折需从改善骨健康入手，建议女性每日摄入800-1200毫克钙质与400-800国际单位维生素D，适量进行负重运动如快走、太极拳等增强骨密度。居家环境应做好防滑处理，浴室加装扶手，避免穿拖鞋行走。50岁以上女性建议每年进行骨密度筛查，确诊骨质疏松者需在医生指导下进行规范抗骨质疏松治疗，必要时可使用髋部保护器降低跌倒损伤风险。
袜套样感觉障碍综合征多见于糖尿病周围神经病变、慢性酒精中毒、维生素B缺乏症、格林巴利综合征及重金属中毒等疾病。
1、糖尿病周围神经病变：
长期高血糖导致微血管病变和代谢紊乱，损伤周围神经髓鞘。典型表现为双足对称性麻木、刺痛，症状由远端向近端发展。需严格控制血糖并配合甲钴胺等神经营养药物治疗。
2、慢性酒精中毒：
乙醇及其代谢产物直接损害神经轴突运输功能，同时干扰维生素B1吸收。早期出现足底烧灼感，后期可伴肌萎缩。戒酒联合维生素B族补充是关键干预措施。
3、维生素B缺乏症：
维生素B12或B1缺乏导致髓鞘合成障碍，常见于长期素食或胃肠术后患者。除袜套样麻木外，可能出现共济失调。需肌注维生素B12或口服复合维生素B制剂。
4、格林巴利综合征：
自身免疫反应攻击神经根和周围神经，急性期表现为进行性肢体无力伴感觉异常。多数患者需静脉注射免疫球蛋白或血浆置换治疗。
5、重金属中毒：
铅、汞等重金属蓄积损伤神经传导功能，常见于职业暴露人群。伴随腹痛、贫血等症状，需使用金属螯合剂驱除体内重金属。
日常需注意足部护理避免外伤，选择宽松透气的棉袜，每日检查足底皮肤。糖尿病患者建议每3个月进行神经电生理检查，酒精依赖者应彻底戒酒并加强营养。出现进行性加重的感觉障碍或肌力下降时需立即就医，早期干预可显著改善预后。适当进行足部按摩和温水泡脚有助于缓解症状，但水温不宜超过40℃以防烫伤。
