运动性血尿通常表现为剧烈运动后出现的无痛性肉眼或镜下血尿。
运动性血尿多见于高强度运动后，尤其是跑步、足球等下肢冲击性运动。其发生与运动时肾脏或膀胱受到机械性震荡、血管通透性增加有关。典型特点为血尿在运动后即刻或24小时内出现，多数在72小时内自行消失，不伴随尿频尿急等泌尿系统症状。部分患者可能因运动时脱水导致尿液浓缩，加重红细胞漏出。镜下血尿可通过尿常规检查确诊，表现为每高倍视野超过3个红细胞。少数情况下需与泌尿系统结石、肾炎等病理性血尿鉴别，后者常伴随腰痛、发热或持续血尿。
建议运动前充分热身并补充水分，若血尿反复出现或持续超过3天应及时就医排查病因。
