输尿管结石的排出时间因结石大小、位置及个体差异而异，通常可通过多饮水、药物治疗及体外冲击波碎石等方式促进排出。输尿管结石可能由饮食不当、代谢异常、尿路感染、尿路梗阻及遗传因素等原因引起。
1、结石大小：结石直径小于5毫米时，通常可在数天至数周内自行排出。多饮水有助于增加尿量，促进结石移动。避免高盐、高蛋白饮食，减少结石形成风险。
2、结石位置：位于输尿管上段的结石排出时间较长，可能需数周甚至数月。位于下段的结石排出相对较快。适当运动如跳绳、慢跑有助于结石移动。
3、个体差异：输尿管解剖结构、肾功能及尿液流速等因素影响结石排出时间。保持良好的生活习惯，避免久坐，定期监测尿液pH值，有助于预防结石复发。
4、药物治疗：α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg每日一次，可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。非甾体抗炎药如布洛芬400mg每日三次，可缓解疼痛。
5、体外冲击波碎石：对于直径大于5毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。碎石后需多饮水，促进碎石排出。定期复查超声，监测结石排出情况。
输尿管结石患者应保持每日饮水量在2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜、巧克力。适当进行有氧运动如游泳、骑自行车，有助于促进结石排出。定期复查泌尿系统超声，监测结石情况，必要时及时就医。
输尿管结石手术后遗症可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解，通常由手术创伤、感染、输尿管狭窄等原因引起。
1、疼痛：手术创伤可能导致术后疼痛，可通过口服布洛芬缓释胶囊300mg、双氯芬酸钠缓释片75mg等药物缓解。局部热敷或按摩也有助于减轻不适感。
2、感染：术后可能出现尿路感染，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。可口服左氧氟沙星片500mg、头孢克肟胶囊200mg等抗生素治疗，同时多饮水促进排尿。
3、血尿：手术操作可能损伤输尿管黏膜，导致血尿。轻度血尿可通过多饮水、卧床休息缓解，严重时需使用氨甲环酸片500mg止血。
4、输尿管狭窄：术后瘢痕形成可能导致输尿管狭窄，表现为腰部胀痛、排尿困难。可通过输尿管扩张术或输尿管支架置入术治疗，必要时需二次手术。
5、肾功能损伤：术后并发症可能影响肾功能，表现为肌酐升高、尿量减少。需定期监测肾功能指标，必要时使用呋塞米片20mg利尿，控制血压和血糖。
术后饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。适当进行散步、瑜伽等轻度运动，促进身体恢复。保持充足睡眠，避免过度劳累，定期复查尿常规、肾功能等指标，及时发现问题并处理。术后恢复期间避免剧烈运动，防止伤口裂开或出血。
