超有效蔬菜瘦腹膜 瘦腰更神速
发布于 2012-12-21 17:35
要想快速瘦腰，其实不只是瘦腰动作可以达到效果，生活中的蔬菜瘦腹膜同样可以收到瘦腰成效，现在就来看看飞华小编给你总结的超有效蔬菜瘦腹膜吧。
超有效蔬菜瘦腹膜 瘦腰更神速
腹部水肿型肥胖：芹菜膜
选100～150g芹菜的茎部，切小段后放入榨汁机中榨成泥状，加入少量蜂蜜混合均匀。轻轻涂抹在腹部脂肪较多的部位，然后以肚脐为中心，双手按压腹部，顺时针和逆时针揉腹各36下，然后用保鲜膜裹起来，半小时后取下即可。
瘦腰功效：芹菜中含有丰富的纤维素和抗氧化成分，可以直接作用于脂肪细胞，加速其分解，同时，还能去除皮肤表面的角质，防止皮肤老化生成橘皮和皱纹。
腹部混合型肥胖：粗盐膜
把粗盐加少量水慢慢揉成泥浆状，洗澡时把粗盐泥均匀地涂抹在腹部，因为盐粒较大所以动作一定要要轻柔，以避免刺激皮肤。以肚脐为中心逆时针揉搓5分钟即可洗净，你会发现脂肪在剧烈燃烧产生热辣感，当然皮肤有伤口的话，不易使用此膜。
瘦腰功效：如果你是水肿和脂肪混合型的肥胖，那么芹菜膜的功效可能就稍微弱了一些。用粗盐作为原料覆膜，瘦腰的效果会更好，粗盐能够快速去除死皮角质，促进局部脂肪燃烧，预防水肿。
腹部脂肪型肥胖：白菜膜
将白菜的茎和叶片一起打成白菜泥，沐浴后涂抹在腹部。同样进行顺时针和逆时针的按摩，此时毛孔处于张开状态，更利于吸收白菜中的纤维质和水分，加快脂肪软化的速度。白菜性温，不会产生过敏和刺激反应，是理想的大众瘦腹品。
瘦腰功效：
脂肪型肥胖的女生一般肉感比较结实，如果你的腹部是一整块比较硬的赘肉，那很可能就是脂肪型肥胖。白菜中富含的维生素和多种营养物质，可以软化脂肪，在不知不觉中减少脂肪层的厚度。
如果你想快速瘦腰腹的话，请先分清自己的腹部肥胖类型，然后对照蔬菜瘦腹膜的功效，选择适合自己的那一款，坚持使用，相信一定会改善你的腹部肥胖问题，让你短期内恢复美丽的腰部曲线，如果在使用蔬菜膜的基础上，多做瘦腰运动的话，瘦腰腹的效果会更显著哦!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 冬季如何瘦腿 瘦腿4妙招 1周和大象腿拜拜
下一篇 : 脸大？三原因作怪 对症才能变小脸
相关推荐
更多
Q
肾病用激素冲击一般多久
回答： 肾病激素冲击治疗的疗程通常为3-5天，具体时长需根据病理类型、病情严重程度及个体反应调整。 激素冲击治疗是肾病综合征、狼疮性肾炎等免疫相关肾病的常用疗法，通过大剂量甲泼尼龙注射液...
Q
孕妇早期能吃蓝莓吗
回答： 孕妇早期适量吃蓝莓是可以的，有助于补充营养。 蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维，能够帮助孕妇增强免疫力、改善肠道蠕动并缓解早期妊娠常见的便秘问题。其低糖特性也适合需要控制血糖的...
Q
鼻窦炎鼻腔内会出血吗 鼻子有五个症状小心是鼻窦炎
回答： 鼻窦炎可能会导致鼻腔内出血，通常与黏膜损伤或炎症刺激有关。鼻窦炎患者可能出现鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退和鼻腔出血等症状。 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由细菌或病毒感染引起。...
Q
减肥皮肤松弛有什么办法紧致
回答： 减肥皮肤松弛修复可通过运动锻炼、医美治疗、营养补充等方式改善。 运动锻炼能够帮助紧致皮肤，尤其是力量训练和有氧运动结合的方式。深蹲、平板支撑等力量训练可以增加肌肉量，填充因脂肪减...
Q
鼻头红肿疼痛怎么回事，怎么办
回答： 鼻头红肿疼痛可能与毛囊炎、痤疮或鼻疖肿有关，可通过局部护理、药物治疗或手术引流改善。 毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红肿热痛的小脓疱，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制感染。痤...
Q
嘴里辣辣的怎么回事
回答： 嘴里辣辣的感觉可能与口腔溃疡、胃食管反流、灼口综合征等因素有关。 口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性损伤，常因维生素缺乏、局部创伤或免疫力下降诱发，表现为圆形或椭圆形疼痛创面，进食刺激性...
Q
前庭神经炎引发脑积水吗 告诉你前庭神经炎的危害
回答： 前庭神经炎一般不会直接引发脑积水，但可能因严重眩晕导致继发伤害。前庭神经炎是内耳前庭神经的炎症性疾病，主要表现为突发眩晕、恶心呕吐和平衡障碍。 前庭神经炎通常由病毒感染或免疫异常...
Q
流鼻血的原因是什么
回答： 流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症等因素有关。 鼻腔干燥是流鼻血的常见原因，空气干燥或频繁挖鼻孔可能导致鼻腔黏膜破裂出血。外伤如撞击或抠挖也可能损伤鼻腔血管引发出血。鼻腔炎症如...