减肥茶让你前凸后翘

发布于 2011-12-06 17:28

  真的有的人为了减肥瘦身就会选择减肥药甚至是手术减肥瘦身,这些减肥的方法和手段副作用是比较大的,药物减肥的反弹性是比较大的,手术减肥是很有风险的,那么就来看看自制的减肥瘦身茶吧!这个减肥瘦身的效果也是很不错的!

  苹果绿茶

  材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。

  制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。

  功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。

  柠檬红茶

  材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。

  制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。

  功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。

  香蕉绿茶

  材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

  制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。

  功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

  与其靠吃减肥药伤身还不一定瘦,不如泡一壶减肥茶,不仅气味芳香,沁人心脾,而且纯天然超健康,轻轻松松就能帮你排出体内毒素,减去多余油脂。纯天然的才是最好的喔!

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