话说决明子减肥效果很棒

发布于 2012-04-17 17:31

  在平日的减肥茶配料中,我们都能看见决明子的身影,决明子是不是一种中药呢?那么决明子这个东西的减肥效果怎么样呢?决明子怎么吃更有减肥的效果呢?

  决明子茶是个好东西,坚持喝是很有效的,降脂、治便秘效果都不错,但前提是你能长期的喝。而且这种茶很方便,买来之后只要每天用开水冲泡就行了,不用特殊处理。

  决明子是一种中草药材,中药决明子,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明日等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其减肥功能日益受到人们的重视。

  目的观察决明子的减肥作用。方法采用《保健食品技术规范》中减肥功能检验方法进行。结果经30天灌胃大鼠,大鼠体重增重与体重比值与肥胖模型组比较两项指标均降低,且差异均有显著性,各剂量组动物摄食量与肥胖模型组比较差异无显著性。100例20~55岁单纯肥胖受试者试食6周后,自身试食前后比较,体重、体内脂肪含量及腰围、臀围均较试食前减小,且差异均有显著性。受试者试验前后血常规及血液生化指标测定结果均在正常范围,精神、睡眠、饮食状况良好,大小便、血压正常,胸透、心电图等未见异常。

  结论:决明子具有减肥降脂作用。决明子这种中药减肥药材对于治疗便秘还是有很好的效果的!

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