得了咳嗽能参加剧烈运动吗
发布于 2017/09/26 13:08 复禾健康
咳嗽是比较常见的病症，特别是入秋以后发病更多。病了就要治疗休息，调理增强体质，有人说运动可以锻炼身体增强体质，那么咳嗽患者能不能参加剧烈运动呢，下面我们就来谈谈咳嗽患者能参加剧烈运动吗?
咳嗽患者能参加剧烈运动吗？答案是否定的，千万不要参加剧烈运动。咳嗽在一般情况下是人体为了清除呼吸道内异物或分泌物(如痰液等)所作出的一种保护性呼吸反射动作。
如果咳嗽情况比较轻的话是可以适当的做一些运动的，比如散步、太极，但是不建议做一些比较剧烈的运动，即使是跑步也要慢跑缓行，否则会加快呼吸，使得呼吸变得很是急促，不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。
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