如何远离孕期胰腺炎

孕妇由于在怀孕期间身体各项机能的减退，身体抵抗力也较差，导致孕妇很容易患病，虽然孕妇胰腺炎的患病几率较低，但是我们还是需要注意预防，保证健康的饮食和生活习惯。那么，孕妇如何远离孕期胰腺炎呢?

为什么会发生孕妇胰腺炎?

1、胆囊结石

妊娠期间，胆道系统会发生一系列的变化，导致胆固醇分泌增多，血液中的孕激素水平增高，引起胆管松弛和胆囊排空减慢，导致胆结石，进而阻碍胰液的排出，导致胰腺炎。

妊娠中后期逐渐增大的子宫会压迫胆管，使胆汁的排出受阻，进而形成胆囊结石，阻碍胰液的排除引起胰腺炎。

上抬的子宫也会挤压胰腺，胰管内压升高，引发胰腺炎。

2、高脂饮食

孕妇怀孕期间为了给胎儿补充足够的营养而大量进补，摄入大量高油高脂高盐的食物，这样很容易诱发胰腺炎。再加上生理原因，怀孕后血浆三酰甘油可升高30%左右，在怀孕后期达到峰值，严重者血浆可呈乳糜状。加上腹内高压的环境，极易发展成急性胰腺炎，威胁母亲和胎儿的生命。

怎样预防孕妇胰腺炎?

1、原本就患有胆囊结石的女性，在备孕之前，有胆绞痛的症状，建议切除胆囊、治愈疾病后再怀孕不进行手术，就需要严格按照医生的生活饮食和用药要求来避免胰腺炎的发生。

2、保持科学合理的饮食习惯。由于许多孕妇都想通过自己吃最好的给腹中胎儿最供给最优质最充足的营养，导致大补特补，特别是孕早期和孕晚期，担心“胎不稳”，而摄入大量高营养、高蛋白、高脂肪的饮食。正确的做法时，保证均衡的膳食，多食用蔬菜和水果，吃低脂、低油、低糖的食物，多饮水，提高新陈代谢，降低血液浓度，排出身体废弃物。