抽脂手术后一般需要4-6周才能同房，具体恢复时间与手术范围、个人体质及术后护理有关。
抽脂手术通过负压吸引移除皮下脂肪，会对皮肤、血管和神经造成机械性损伤。术后1-2周是组织急性炎症期，手术区域存在肿胀、淤血和疼痛，此时剧烈运动可能加重出血风险。3-4周进入纤维增生阶段，创面逐渐愈合但尚未完全恢复，过早同房可能导致缝合线断裂或脂肪液化。部分小范围抽脂且恢复较快者，可能在3周后逐步恢复轻度活动，但需避免对手术部位产生压迫。全麻手术患者还需考虑麻醉代谢对体力的影响，建议待行动自如后再考虑同房。
术后应穿戴塑身衣4-8周以帮助皮肤回缩，保持伤口清洁干燥，避免高温环境。饮食需补充优质蛋白和维生素C促进修复，如鱼肉、鸡蛋和西蓝花。恢复期间出现发热、持续疼痛或渗液增多需及时复诊。建议术后6周复查确认愈合情况后，再根据医生指导逐步恢复性生活。