矫正牙套后牙齿痒可通过保持口腔卫生、调整饮食、使用正畸蜡、冷敷缓解、遵医嘱用药等方式改善。牙齿痒通常由牙套摩擦刺激、牙齿移动压力、口腔黏膜适应期、过敏反应、牙龈炎症等原因引起。
1、保持口腔卫生
佩戴牙套后食物残渣易滞留，可能刺激牙龈引发瘙痒。建议使用正畸专用牙刷配合牙缝刷清洁托槽周围，每日至少刷牙三次，饭后用冲牙器冲洗隐蔽部位。牙龈红肿时可选用复方氯己定含漱液抑制细菌，避免使用硬毛牙刷加重黏膜损伤。
2、调整饮食
初期避免食用坚硬或粘性食物如坚果、年糕等，减少牙套受力摩擦。选择酸奶、蒸蛋等软质食物，适当补充维生素C促进黏膜修复。过敏体质者需排查镍钛合金牙套成分，必要时更换陶瓷托槽。
3、使用正畸蜡
托槽边缘刮伤口腔黏膜时，可将医用正畸蜡揉搓后覆盖尖锐部位。夜间瘙痒明显时，可在医生指导下短期使用丁硼乳膏局部涂抹，配合西吡氯铵含片缓解炎症反应。禁止自行拆除牙套或调整钢丝。
4、冷敷缓解
牙齿移动产生的压力性瘙痒，可用冰袋包裹毛巾外敷面部对应区域，每次不超过十分钟。伴随牙龈出血时可含漱生理盐水，若持续三天未缓解需复查弓丝力度，排除弓丝末端过长刺激。
5、遵医嘱用药
过敏反应引起的瘙痒需口服氯雷他定片，合并感染时可能需联用阿莫西林克拉维酸钾片。正畸过程中出现牙周脓肿需配合使用甲硝唑口颊片，严重者需临时拆除牙套进行牙周治疗。
矫正期间应定期复查调整弓丝力度，避免啃咬硬物造成托槽脱落。日常使用含氟牙膏预防龋齿，牙龈按摩可促进血液循环。若瘙痒伴随溃疡、持续性出血或牙齿松动，应立即就诊检查是否发生牙根吸收或牙周病变。夜间磨牙患者需定制咬合垫保护牙套。