外切法去眼袋术后需注意伤口护理、避免感染、控制用眼强度、调整饮食结构及定期复诊。外切法是通过下睑缘切口去除多余脂肪和松弛皮肤的手术方式，术后恢复直接影响效果。
术后24-48小时内需冰敷减轻肿胀，保持伤口干燥清洁，每日用无菌生理盐水或医用消毒液轻柔擦拭。避免揉搓眼部，睡觉时垫高头部促进静脉回流。遵医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染，口服消炎药物如头孢克洛分散片控制炎症反应。术后1周内禁止佩戴隐形眼镜，避免长时间用眼导致充血。
饮食需补充优质蛋白如鱼肉鸡蛋促进组织修复，多食富含维生素C的猕猴桃草莓帮助胶原合成。忌辛辣刺激食物及海鲜等发物，戒烟酒至少1个月。术后2周避免剧烈运动或弯腰提重物，防止伤口裂开或出血。出现异常红肿、渗液或视力变化需立即就医。术后3个月需防晒避免色素沉着，6个月内避免眼部美容项目。
术后恢复期可能出现暂时性睑外翻或瘢痕增生，通常3-6个月逐渐改善。严格遵循医嘱使用祛疤药物如硅酮凝胶，定期回访评估恢复情况。保持规律作息与良好心态有助于缩短恢复周期，最终效果稳定需等待6-12个月。