复合彩光脱毛通常会有轻微疼痛感，但多数人可以耐受。疼痛程度与个人痛阈、治疗部位及设备参数有关。
复合彩光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，治疗时可能产生类似橡皮筋弹击的短暂刺痛感。四肢、腋下等皮肤较厚区域痛感较轻，而唇周、比基尼线等敏感部位可能痛感明显。现代设备通常配备冷却系统，能在发射光能前预冷皮肤，显著降低不适感。治疗前外敷麻药或使用凝胶也可缓解疼痛，术后可能出现短暂红肿，冷敷可帮助消退。
极少数情况下，若操作者参数设置不当或皮肤敏感度过高，可能出现灼热感或持续刺痛。皮肤屏障受损、光过敏体质或近期暴晒者痛感可能加剧，这类人群需提前与医生沟通调整方案。治疗过程中可随时反馈痛感强度，操作者会根据耐受度动态调节能量。
建议治疗前清洁皮肤并剃除表面毛发，避免使用刺激性护肤品。术后24小时内避免高温沐浴和剧烈运动，日常需加强防晒。若出现持续红肿或水疱，应及时复诊评估。