络腮胡脱毛的效果因人而异，主要取决于脱毛方法、毛发生长周期及个体差异。激光脱毛或强脉冲光脱毛可达到长期减少毛发密度的效果，但需多次治疗；剃须或脱毛膏仅能暂时去除表面毛发。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，对处于生长期的黑色素丰富毛发效果显著。治疗3-6次后，多数人毛发减少量可达70%-90%，新生毛发变细软。强脉冲光脱毛原理类似，但能量更分散，适合浅色毛发。这两种方法需间隔4-8周重复进行，因毛发存在休止期，单次治疗无法覆盖所有毛囊。术后可能出现暂时性红斑或色素沉着，通常1-3天消退。
剃须刀、电动剃须刀或脱毛膏属于物理化学脱毛，仅能维持1-3天的光滑效果。频繁剃刮可能刺激毛囊导致内生毛或毛囊炎。蜜蜡脱毛维持时间约2-4周，但操作不当易引发毛囊损伤。电解脱毛可永久性破坏毛囊，但需逐根处理，疗程长达1-2年，适合小面积顽固毛发。
脱毛后需加强防晒避免色素沉着，使用温和护肤品减少刺激。治疗期间避免暴晒、桑拿等高温环境。遗传因素、激素水平会影响脱毛效果持久性，多毛症患者可能需要维持性治疗。建议选择正规医疗机构操作，根据毛发特性制定个性化方案。