毛孔角化症可通过保湿护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗、口服药物等方式改善。毛孔角化症可能与遗传因素、维生素A缺乏、代谢异常、激素水平变化、皮肤屏障受损等因素有关，通常表现为毛囊口角化性丘疹、皮肤粗糙、干燥脱屑等症状。
1、保湿护理
每日使用含尿素、乳酸或神经酰胺的保湿霜，有助于软化角质层并改善皮肤干燥。避免使用刺激性肥皂或过热的水清洁患处，沐浴后及时涂抹保湿产品。持续保湿护理能减轻毛囊角栓的形成，缓解皮肤粗糙感。
2、外用药物
遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏或他扎罗汀凝胶等角质溶解剂，可促进异常角化的表皮细胞脱落。用药时需注意局部可能出现轻微刺激反应，建议夜间使用并配合防晒。严重者可短期外用糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏。
3、化学剥脱
在医疗机构进行果酸、水杨酸等浅层化学换肤，能有效剥脱过度堆积的角质。治疗浓度需根据皮肤耐受性调整，通常每2-4周重复一次。化学剥脱后需加强修复保湿，避免日晒及摩擦刺激。
4、激光治疗
点阵激光或强脉冲光可改善毛囊周围炎症和色素沉着。激光能刺激胶原重塑，减少角化栓堵塞。需经专业医生评估后制定个性化方案，治疗间隔4-6周，术后需严格防晒。
5、口服药物
顽固性病例可短期口服异维A酸软胶囊调节角化过程，需监测肝功能及血脂变化。合并严重瘙痒者可配合抗组胺药如氯雷他定片。妊娠期及备孕女性禁用维A酸类药物。
日常需穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免抓挠患处以防继发感染。冬季加强室内加湿，饮食注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏。若症状持续加重或合并明显炎症，建议及时至皮肤科就诊评估。