心肌梗塞患者如何调理身体

心肌梗塞患者的自我调理身体，一般需要从以下几方面做起：1.避免劳累。不管是平时的运动锻炼还是进行一些劳动，都应该根据自己的耐受力进行。一旦出现不舒服的症状，就应该立刻休息。在运动的时候选择有氧运动，比如散步、太极、快步走等。2.避免情绪激动。保持一个良好的心态，因为情绪激动会增加心脏负荷、血压和心率升高，会加重病情。3.在饮食上注意低盐、低脂饮食，最好能将每天的食盐量控制在6克以下，避免吃油腻食物，饮食上要清淡。4.杜绝烟、酒。5.生活要有规律，按时作息、不熬夜。6.预防感冒以及感染性疾病。