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月经期间可以吃玛咖吗

1人回答

提问时间:2023-10-17 05:55

问题描述

月经期间可以吃玛咖吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-17 06:44

月经期间是可以吃咖吗的。女性来月经时可以吃这种食物。吃伽玛不但没害,并且有益身体的健康。伽玛含有营养成分具备调整气血均衡,养血的作用。针对女性人群来说,长期吃伽玛能够增强记忆力,释放压力,很有成效。可是,伽玛也不能吃太多。身体营养成分的不稳定会对身体健康产生一定的危害。建议期间多搭配其他新鲜水果蔬菜一起吃。

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