蜂蜜的作用与功效蜂蜜的吃法有哪些
1人回答
提问时间：2023-10-26 09:44
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-26 10:19
蜂蜜具有健脾益胃，美容养颜作用。可使胃酸分泌正常，增强肠蠕动，缩短排便时间有效改善便秘。蜂蜜中的果糖可以快速被吸收供给人体能量。可以提高人体免疫力和抵抗力。而且蜂蜜中的葡萄糖和维生素可以为人体供给营养。可以选择在晚上喝一杯蜂蜜水，有助睡眠。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-26 10:19
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