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糖尿病能吃菜吗

1人回答

提问时间:2023-11-22 15:08

问题描述

糖尿病能吃菜吗

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2023-11-22 15:38

糖尿病患者可以适量吃蔬菜。建议用量:150g/天糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌或利用缺陷所引起。蔬菜中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的多种营养物质,并且不会导致体内的血糖水平出现波动的情况。糖尿病患者一般是可以适量吃蔬菜的。蔬菜可清炒后食用,但要注意避免过量进食,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状。对蔬菜过敏的患者不建议食用蔬菜,以免诱发过敏反应,导致皮肤红肿、皮疹、瘙痒等不适症状。在日常生活中,建议糖尿病患者注意保持低糖饮食,避免食用巧克力、糖果、蛋糕等食物。同时,患者还需要注意保持规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

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