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喝可乐会得糖尿病吗

1人回答

提问时间:2023-12-02 07:15

问题描述

喝可乐会得糖尿病吗

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2023-12-02 07:45

偶尔少量地喝可乐一般不会导致糖尿病。但如果长期大量饮用可乐,则可能会增加患糖尿病的风险。1.不会:可乐属于碳酸饮料,其中含有大量的糖分、二氧化碳等成分。如果只是偶尔少量地喝一些可乐,并且平时注意合理饮食,适当进行运动锻炼,通常不会对身体健康造成影响,也不会引起血糖升高的情况发生。2.会:由于可乐中含有较多的糖分,在过量摄入后会导致体内的糖分含量升高,从而诱发糖尿病的发生。并且可乐中的热量较高,若患者在日常生活中不注意控制好体重,也容易使身体出现肥胖的情况,也会增加患糖尿病的概率。建议在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食规律,避免吃高脂肪以及高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等。同时也要戒烟戒酒,可以多吃新鲜的水果蔬菜,能够补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动帮助消化。

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