怀孕前三个月要吃叶酸吗

怀孕指妊娠。妊娠前三个月一般要吃叶酸。叶酸是一种在DNA合成中的有重要作用的辅酶，而妊娠前三个月胎儿发育尤其重要，若体内缺乏这种物质，常会增加胎儿出现神经系统发育异常的风险。而为了预防胎儿产生神经管缺陷，妊娠前三个月需要吃叶酸，以免发生意外。要注意，孕妇体内缺乏叶酸，还可能导致同型半胱氨酸升高，严重时甚至会引起高血压，对母婴均不利。除此以外，为了胎儿能够从母体当中吸取足够的营养物质，孕妇应注意各种营养物质的均衡补充，而叶酸能调节孕妇生殖细胞活力，促进胎儿良好发育。避免不良情况发生，要根据身体情况适当补充。孕妇平时要合理安排饮食，可以吃新鲜果蔬，比如菠菜或者是芹菜、猕猴桃等，也可以适当吃猪肝或者是羊肾、西红柿等，同时要定期检查。若有异常情况，要尽快就医。