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吃什么食物对肝胆好

1人回答

提问时间:2023-10-16 08:35

问题描述

我肝胆不是太好,又不想吃营养品补肝胆,就想吃食物来补肝胆,吃什么食物对肝胆好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-16 09:34

对肝胆好的食物有红枣,枸杞,桂圆,核桃,肉类,西红柿等。都可起到滋阴的功效,可作为肝胆病人的日常膳食。大豆及豆制品含有丰富的蛋白质,钙,铁,磷,维生素B,脂肪及少量碳水化合物,有修复肝脏的功效。

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