芋头会发胖吗

1人回答

提问时间：2023-10-24 07:18

问题描述

我最近喜欢上吃芋头，去买了一些回来，我担心会变胖，吃芋头会发胖吗？

医生回答

王燕主任医师

回答时间：2023-10-24 07:36

吃芋头并不会导致发胖，芋头中淀粉的含量比较高，没有更多的脂肪，所以热量比较低，不容易导致身体发胖。同时芋头也含有丰富的维生素，可以加速身体的新陈代谢，也有利于达到减肥的效果。

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