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我的月经推迟了一个月怎么办?

1人回答

提问时间:2024-01-10 05:54

问题描述

我的月经推迟了一个月怎么办?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-01-10 06:45

青少年时期,月经周期再次出现紊乱一般没太大的干扰,通过稳定自己的生活状态,通常可以自然彻底恢复,需要有留意的是防止精神压力过大,遇上压力的时候需要有及时的排遣,可以通过做自己讨厌做的事情来岔开注意力,同时要饮食规律,作息正常,防止加班,足量的举办许多体育锻炼。

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