成人自救的海姆立克急救法怎么操作

成人自救海姆立克急救法的操作方法一般包括以下方面：1.握拳，顶住脐上3~5cm的位置，即剑突位置，另一只手按压住拳根，用力向上、向后，来增加腹腔内压力，使喉部异物咳出。2.可以通过比较钝的桌边或椅背后边，抵住上腹部，用力向上、向后冲击，以增加腹腔内压力，咳出异物。但需要避免选择桌角或椅子角部，防止撞伤肝脾。如果异物卡到气道，非常危险，尤其是比较大的异物，可能会诱发完全性窒息，三五分钟之内没有进行处理，可能会出现生命危险。