孕妇早期能不能吃红糖?
1人回答
提问时间:2024-03-28 14:37
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提问时间:2024-03-28 14:37
亢晓冬 主任医师
回答时间:2024-03-12 12:11
红糖主要是能够补气补血,主要是女性必要滋补佳品。红糖一般含有蜂蜜的甘蔗,具有很强的抗氧化作用。怀孕期间,如果没有过多的血糖,可以适当喝一些红糖水。注意饮用过量的红糖水,避免引起高血糖和妊娠糖尿病。怀孕一个月可以喝红糖水,红糖水是血和气,不多喝是没问题的,尽量喝白开水,您应该多吃水果和蔬菜,瘦肉,鸡蛋等富含蛋白质的食物,多喝水。注意休息,补充叶酸,戒烟酒,不要随意吃药物,避免x光照射,还需要定期孕检,多注意休息,减少熬夜。